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美白祛痘方法toutiao

2019-01-31 02:56:35
  痘是痤疮的俗称,又叫「青春痘」、「暗疮」或「粉刺」,是由於毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时,体内的荷尔蒙会刺激毛发生长,促进皮脂腺分泌更多油脂,毛发和皮脂腺因此堆积许多物质,使油脂和细菌附著,引发皮肤红肿的反应。由於这种症状常见於青年男女,所以才称它为「青春痘」。那么大家知道美白祛痘方法?这就为大家带来知识。

一、白醋美白祛痘方法

  1.白醋+纯净水(细致毛孔、缓解痘痘)方法:将白醋和纯净水,按照1:3的比例调配好,混合搅匀之后,倒入喷雾瓶中,每天早晚洗完脸后,喷在脸上,或者轻拍在脸上都可以,不过一次不要用太多,感觉整个脸都湿润了就行,功效:这个方法能消除痘痘、痘痕痘疤,并且还可改善油痘肌肌,只要坚持一个星期,就有效果,皮肤会很细嫩,不会泛油光,毛孔也缩小了。

  2.白醋+甘油(美白效果)醋能分解肌肤黑色素,从而达到肌肤美白的效果,面部皮肤黝黑、暗黄的MM,在洗脸或者沐浴时在水中加上一点白醋,久而久之,皮肤就会变白,很多人都试过这种方法,会让你有意想不到的惊喜。不过还是要贵在坚持。方法:将白醋和甘油,按照2:1的比例调配好,并一起混合搅匀,洁面后,用来涂抹在肌肤上,一日2-3次。功效:这个方法具有美白保湿的功效,非常适合秋冬季节使用,能够滋润肌肤,减少黑色素沉积,让肌肤洁净光滑富有弹性。一个月左右就能看到明显的效果。

  3.温水白醋(让你肌肤嫩哒哒)经常用白醋洗脸可使肌肤变得光泽有弹性。肌肤每天都要面对外界环境的多重伤害,不知不觉中会沾满很多细菌及灰层,而白醋有杀菌、美白、抗氧化的作用,能彻底清除脸部的有害物质。方法:首先准备一盆温水,然后加上适量的白醋调和均匀,然后用毛巾沾取醋液,擦拭脸部,5分钟后换用清水将脸洗净。功效:长期使用此方法,能使皮肤更加白净、光洁、细腻。

  4.白醋+白术(祛斑淡斑)方法:取适量的白醋和白术一同放入一个容器中,然后用保鲜膜进行密封,在浸泡一星期左右将其取出。用来洗脸或是擦拭长斑的地方,隔5分钟再用水清洗干净。功效:面部长有雀斑、黄褐斑、黑斑等斑斑点点,都可以用这个方法来淡化。不同的色斑消除的时间不同,但只要坚持使用就有明显的好转。

二、祛痘美白的方法

  清洁

  白天,早上使用洗面奶,也是选择符合自己的产品就可以了(个人推荐就泡泡状的比较好),早晚都要洗的。这样可以让你皮肤保持干净小儿退烧推拿手法
,不会堵塞毛孔,不给痘痘长的机会。

  去角质

  一个星期去两次就足够了,不过还是要根据自己皮肤状态,皮肤容易伤害的就一次就可以了。避免角质堆积、阻塞毛囊口,引发细菌滋生而产生粉刺。

  控油

  很多时候,男生在痘痘的位置的出油情况都会比其它部位多,所以对全脸或局部控油视肤质而定,洗面也不要太多,一两次就足够了。中干性肌肤或熟龄肌肤可省略。

  就是内部调节

  生活要有规律,尤其是保证充足的睡眠时间。多喝水,身体要补足水。为了保证体内的水分平衡,我们除了从食物中获取水分外,至少每天还应该再喝6~8杯白开水,而饮料、牛奶和酒类都不能算在其中。

  饮食要均衡。要尽量少吃油腻的食物,多吃蔬菜、水果,多喝温水。不要一次吃得太多,那些油炸薯片等油炸杀伤性零食就少吃点,零食和水果也得搭配着吃。

  运动。运动可以帮助身体排除毒素,容易皮肤更加有活力。

三、美白祛痘的日常方法小孩总是发烧怎么回事
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  多喝水,多补水

  一天8杯水,水是保证肌肤美丽健康的动力,只有当肌肤中水分充足,才能高效吸收加在肌肤表层的营养成分。如果体内缺水,即使水分为满分的保湿霜仍然很难实现保湿效果。所以从内补水才是王道!皮肤富含水分,皮肤自然健康白皙。保湿是美白祛痘的基础。有条件的mm不妨尝试多用蜂蜜水敷脸洗面,保湿效果不亚于昂贵的高价面膜。

  远离辛辣油腻的食物

  如果想起那些麻麻辣辣的美味会禁不住流口水,那么就想想自己那张被小痘痘占领了的脸蛋吧。也许辛辣油腻并不是造成痘痘的元凶,但他是不折不扣的"帮凶"。

  应选择多吃一些食物

  多吃低脂肪、高蛋白、高维生素、矿物质丰富的食物,可以增强血管壁韧性和弹性,改善微循环。比如可多摄入一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力。多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力,加速蛋白质合成及细胞再生,并促进伤口愈合,而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多,如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的。多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素a、b2、b6、c、e。因为维生素a对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌,减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。维生素c能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素b2及b6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢,加速细胞生物氧化,平复暗疮。

四、全靠日常肌肤护理4步曲

  砂糖橄榄油祛痘面膜:

  取适量的砂糖和橄榄油,将两种材料均匀的混合,用按摩的手法轻轻在脸上打转1分钟。待15分钟后洗净。细腻的砂糖既有磨砂作用还能有效去角质。用橄榄油混合能去痘,恢复皮肤的新陈代谢,长期使用还可以达到缩小毛孔的功效。

  仙人掌祛痘面膜:

  取新鲜的仙人掌去皮留下果肉,将果肉榨汁。敷于长痘痘的位置。20分钟左右冲洗干净即可,的配方可以早晚各一次使用。这是款很有效的中医祛痘法,仙人掌可是常见的祛痘良药,因为它可以消肿毒去恶疮。

  土豆祛痘面膜:

  取新鲜的土豆洗净去皮,切成透明薄片敷在脸上,如果没有这么好的刀工,也可以榨成土豆泥敷在脸上。10-15分钟后取下即可。在中医中,土豆是非常棒的祛痘植物,具有解毒消炎、活血消肿的功效。多次使用之后,你会发现痘印明显变淡了。

  西红柿祛痘面膜:

  将西红柿捣碎成糊状,均匀的敷于面部,20分钟左右清洗干净。食用西红柿也有美颜护肤的效果,内外服用效果更好。西红柿中含有很丰富的维生素C,具有很好的抗氧化、消炎祛痘、去痘印痘痕的效果噢。

  胡萝卜祛痘面膜:

  将鲜胡萝卜清洗干净,榨成胡萝卜汁,不能参过多的水,然后在胡萝卜汁中加入面粉搅拌成糊状。将制好的胡萝卜泥均匀敷于脸部,隔日一次,15分钟即可。本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。

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